毒親持ちやアダルトチルドレンにとって「嘆く」「怒る」というプロセスは、「受け入れる」前に必要なプロセスなのかもしれない。 ACな人は、幼少期から自分の要求や不満を言うことが許されない環境に育ったので、自分の主張をするよりも「あきらめる」「受け…
個人的な知り合いの中ではっきりと自己愛性人格障害と断言できる人が3人います。 ・糞姉 ・70代の近所の女性(自己愛Bと呼ぶ。バ○アのB) ・毒親のかかりつけの医者(自己愛D) 毒親については、発達障害傾向は強いけれど、自己愛性人格障害ではありません。…
いじめられやすい人というのがいる。学校でも職場でもイジメに合いやすく、友達にも理由もなく下に見られたりバカにするようなことを言われたりして、なめられやすい。恋愛関係においては、ただただ悲惨としか言いようがない。 私もそういう傾向があるけれど…
新年会で久し振りに会った人が、妙に元気になっていた。もともと元気なおじさんだったが、いっそう元気で、飛ばしてるなあと思えるほど。話しているうちに、グループホームに入っていたお母さんが去年亡くなったとわかった。 先日会ったケアマネさんもそうだ…
発達障害のひとつの特徴でもあると思うのだが、毒親は頭が悪い上にとても鈍感で自分のことしか考えられないのに、一方で驚くほど敏感な部分がある。空気を全く読めないのに、異常なほど環境の変化に敏感なのだ。普通の人なら気づかないだろうと思うようなこ…
入院してすっかり元気になった毒親が、先週退院した。家から車椅子を持って行き、支払いを済ませて、もらう薬の量でやりとりが長引いて疲れた。大きな荷物を抱えながら車椅子を押して連れて帰り、部屋を整理して新しい布団を敷いてやって落ち着かせる。休む…
「親のせいにするな」「人のせいにするな」という言い方が世間ではよくされる。「何でも人のせいにして文句ばかり言うやつはダメだ」とか。本などを読んでも、「自分の人生は全て自分の責任だ。よくないことがあったとしても、それは自分が引き寄せたのだか…
毒親はろくに字が書けない。学校にあまり行ってないからと本人は言っていたし、私もそうなんだと思っていた。読み書きができないわけではない。ある程度は書けるし、生活に不便がない程度は読める。ただ、ものすごく字が下手だ。その上字が大きい。というか…
毒親の部屋を掃除していて気がついた。部屋に置いてある写真立てに入っている写真は、全て自分だけが写っている写真ばかり。特別きれいに写っているものだとか、若い時の写真とかいったものではなく、単に自分だけが写ってる写真。十数年前に亡くなった父親…
私は今までいろいろとメンヘル遍歴はあるけれど、自分がアスペルガー症候群だとは考えたことはなかった。人の気持ちがわからないとか空気読めないとかいった特徴が自分に当てはまるとは全く思えなかったからだ。自分はむしろ、人の気持ちがわかりすぎて、人…
心の中は常におしゃべりをしている。瞑想の目的はこのおしゃべりを止めて静かな心の状態になることなのだろうが、そううまくいくものなのか、絵に描いた餅という気もする。自己評価が低く自分を責めがちな人は、この心の中の声がたいてい否定的で、常に自分…
どこから書いていいかわからないけど、まとめようとせずに思いついたことから徐々に書いていくことにしよう。これを書き出すまで、何度も書いては消しを繰り返していてなかなかアップできない(^_^;)自分のための吐き出しと開き直って、わかってもらいたいと…
毒親や毒家族、介護、発達障害、アダルトチルドレン、摂食障害、HSP、うつ、アトピー、自己愛性人格障害の被害、いじめ後遺症、性格改善(笑)、等について。自分を整理して軽くして取り戻すために。